J’ai passé Noël dans un ashram…

Et tout va bien ! C’était même une superbe expérience. Oui, c’est festif, oui, on mange bien (pour info, je n’ai pas perdu un gramme en trois jours!) et non, on ne récite pas des mantras assis en tailleur toute la journée ! Des bénéfices? Lisez plutôt: A Noël (comme n’importe quel autre jour de […]

Une heure pour rajeunir et déstresser, entre les mains expertes de la reflexologue Ayako Raponi

Une pause pour vous détendre et rajeunir, bénéficier de l’expertise d’une réflexologue formée aux méthodes orientales traditionnelles, ça vous dit ? Vous avez rendez-vous avec Ayako Raponi, 31, Avenue de l’Opéra à Paris. J’ai testé son soin « Anti-âge anti-stress 2 en 1 » et, comme dans la publicité, j’en suis sortie  « visiblement plus jeune […]